Funkční trénink

Funkční trénink je určen všem, kteří se sebou chtějí něco dělat. Pokud si chceš života užívat a ne jenom přežívat, zarezervuj si u nás místo a my ti ukážeme, že se dá cvičit moderně, funkčně a efektivně, ovšem ne pohodlně!

Funkční trénink vám dá všechno

Chceš začít s tréninkem? 

Naučíme tě základním správným cvikům a zapracujeme i na základech kondice.

Pohyb patří mezi základní potřeby lidského těla, stejně jako dýchání a jídlo. Chcete vyměnit vaši bolest v zádech, nadváhu a léky za kondici, sílu a vytrvalost?

Kdy je trénink?

AktivitaDenČas
Funkční trénink      Pondělí
Úterý
Čtvrtek
Pátek
19:00
8:15 a 17:00
8:15 a 19:00
8:15
AktivitaDenČas
CORE Pondělí
Čtvrtek
18:00
18:00
AktivitaDenČas
Body WoRX Středa 18:15

CORE je cílen na sílu středu těla, ochranu páteře a samozřejmě pěkné břicho .-)

Body WoRX (Work + TRX + TRX Rip) - spojení jednoduchých a vysoce účiných tréninkových nástrojů do tréninku pro tebe ...

Pro koho je funkční trénink určen?

Stručně, funkční trénink je určen pro všechny. Ať jsi žena nebo muž, úředník, řidič, prodavačka, maminka nebo tatínek, ať jsi student nebo už tě mihla padesátka i šedesátka, funkční trénink tě dá do latě. Po celodenním sezení je potřeba protáhnout svaly! My ti zaručíme, že naši trenéři nenechají jediný kousíček svalu v těle na pokoji!

Cíl funkčního tréninku

Jak už název napovídá, funkční trénink je spojen s funkcí, s fungováním, což je spojeno s fyzioterapií a rehabilitací. Cílem je tedy zajistit fungující tělo, které bude zdravé a pružné a při každodenních činnostech vás bude 100% poslouchat i bez toho, aby vás tamhle louplo v zádech a tudle bolela kolena, protože nějaké to kilo na víc je znát.

Nehýbej jedním svalem, hýbej svým tělem …

Lekce funkčního trérinku je určená pro 3 - 12 osob, proto si nezapomeňte rezervovat místo!

Cena lekce
1 vstup .............................. 100 Kč
Platba kreditem ............. 90 Kč
BUĎ KLUBOVÝM ČLENEM A TRÉNUJ NEOMEZENĚ ZA 1.160 Kč