POWER JÓGA
POWER JÓGA

Power jóga (power yoga) se začala cvičit v USA v druhé polovině devadesátých let, kdy několik cvičitelů jógy hledalo způsob, jak ji přiblížit širšímu okruhu lidí a udělat ji více dynamickou. Power jóga se od té doby stala velice populární a je zajímavou alternativou nejen k samotné józe.

Narozdíl od tradiční hatha jógy, kde se v jednotlivých pozicích setrvává poměrně dlouho, se v power józe
pozice dynamicky střídají. Důraz je kladen hlavně na sílu a ohebnost. Power jóga je proto fyzicky náročnější než tradiční jóga.

Přijďte na power jógu pod vedením éterické Ester Tapley.

 

KDY NA LEKCI?:

úterý  20,00hod

pátek 17,30hod

REZERVACE:

Je povinná. V případě, že se na trénink nezapíšete není garantováno místo ani to, že trénink proběhne. Viz kapacita lekce.

CENA LEKCE:

1 vstup ......................... 120Kč

platba kreditem ............... 95Kč

Trénuj bez limitu. Měsíční předplatné pro člena klubu za 990Kč.

 

 


 

ZDg3NmNhY